Йога для подростков

Практика создана на основе Хатха-йоги. Помогает росту и гармоничному развитию подростков. Работа с осанкой и другими проблемами с которыми сталкиваются дети в современном мире.

Йога для подростков помогает улучшить концентрацию и внимание, что положительно сказывается на учебе и помогает справляться со стрессами.