Нейрографика - это один из методов арт-терапии.
В нашем поведении, как и в жизни, существует много шаблонов. Мы привыкли выходя из квартиры закрывать дверь на ключ, привыкли мыть руки приходя с улицы и даже не замечаем, как делаем это.
А что если у нас есть и другие шаблоны, которые мешают нам строить отношения, зарабатывать больше денег и, в общем-то, жить?
Например, однажды вы в прямом смысле ушли от какой-то неприятной ситуации с человеком, и вот ваш партнер говорит вам что-то неприятное. Что вы делаете? Используете уже опробованный шаблон - бежите. Или вам предложили взять на себя дополнительные обязанности и ответственность по работе, что в конечном счете, повлечет за собой повышение и вот вы вроде и рады, но страх ответственности тошнотой подступает к горлу и хочется одного - сбежать.
Примеры могут быть самыми разными с одним общим знаменателем — шаблоном поведения, который вам не нравится и который вы бы хотели изменить.
Один из действенных способов сделать это быстро и точечно - нейрографика.
Рисуя под руководством специалиста, вы в прямом смысле слова создаёте новые нейронные связи в своей голове, которые помогут вам изменить отношение к ситуации и действовать иначе.